春になると、多くの人が 黄砂 に悩まされますよね😷。くしゃみ、鼻水、目のかゆみ……さらに黄砂にはPM2.5や重金属が含まれていることもあり、呼吸器や肌への影響が懸念されます。そんな中、最近注目されているのが...

婚活って、ワクワクするけど…緊張やストレスもつきもの💦「初対面で緊張しすぎてうまく話せない🥲」「デート前にドキドキしすぎて疲れちゃう💨」「婚活疲れでメンタルが不安定…😢」そんな時におすすめなのが CBD...

CBDオイルにはさまざまなキャリアオイル（基材）がありますが、ヘンプシードオイル（麻の実油）をベースにしたCBDオイルは、栄養価が高く、美容や健康にうれしいメリットがたくさん✨「どう使えばいいの？」「よ...

CBDオイルにはさまざまな種類がありますが、MCTオイルをベースにしたCBDオイルは、吸収が早く、飲みやすいことで人気があります✨「せっかく買ったけど、どう使えばいいの？」「より効果的にCBDを取り入れたい！...

ヨガは、心と体のバランスを整え、リラックスを促す素晴らしい習慣です。そこにCBDをプラスすると、さらに深いリラックスや集中力の向上が期待できます。今回は、CBDとヨガの相性の良さについて詳しく解説してい...

「春が来るのは嬉しいけど、花粉症がツライ…」「目のかゆみや鼻水で仕事や家事に集中できない…」「薬を飲むと眠くなるから、なるべく避けたい…」花粉症のシーズンは、多くの人にとって憂鬱な時期。特に、薬の副作...

「PMSがつらい」「生理痛や更年期の不調をなんとかしたい」「ストレスや睡眠の質を改善したい」——こうした女性特有の悩みに寄り添うのがフェムケアです。近年、ナチュラルなアプローチとして**CBD（カンナビジオ...

ヘンプシードオイル or MCTオイル、どっちがアロマと相性いい？「CBDとアロマ、どっちのタイプを選べばいい？」「実際にどんな使い方ができる？」CBDとアロマを組み合わせるとリラックス効果が高まるって言われる...

香りとリラックスで心も体も整う「最近、ストレスが溜まってるかも…💭」「夜なかなか寝つけない💤」そんな時におすすめなのが、CBD×アロマの組み合わせ！CBDは、ストレスケアやリラックスに役立つ成分ですが、香...

「健康的なオイル」として注目されているヘンプシードオイルと中鎖脂肪酸（MCT）。どちらも体に良い働きを持つオイルですが、実際にどんな違いがあり、どう活用すればよいのでしょうか？今回は、ヘンプシードオイ...

「最近ストレスが溜まりやすい」「寝つきが悪い」「なんとなく不調が続く」そんな症状に悩んでいませんか？実は、私たちの体にはもともと健康を維持するための重要なシステムが備わっています。それが**エンドカ...

最近、イライラしやすい」「寝つきが悪くなった」「ホットフラッシュがつらい」これらの症状に悩んでいませんか？更年期になると、女性ホルモン（エストロゲン）が急激に減少し、自律神経の乱れや体調不良が起こ...

ホルモンバランスは、女性の心と体の健康に大きく影響します。生理周期の乱れ、PMS、更年期症状、ストレスによる不調など、多くの女性がホルモンの変化に悩んでいます。最近では、CBD（カンナビジオール）がホル...

リラックスや健康維持のために**CBD（カンナビジオール）**を取り入れる女性が増えています。ストレス社会の中で、心と体を整える自然由来の成分として注目されているCBD。今回は、女性に嬉しいCBDの効果について...

最近、日本でも注目を集めているCBD（カンナビジオール）。リラックス効果が期待されることから、オイルやグミ、スキンケア製品などに使われることが増えています。今回は、CBDの基本的な知識や効果、安全性につ...